まいぷれ伏見区情報発信サポーター
荒金さおしーです☆


本日は、今日からすぐに使える時間術についてお話します。
やるべきことをこなすだけでいつも時間が足りないという人はいませんか？
時間がなくて、情報発信が滞っている方も絶対読んでくださいね🖊


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やりたいことがあるのに、やらなきゃいけないことをこなすだけで精一杯…。
毎日締切に追われている…。
そんな人は時間の使い方や捉え方を変えるとラクになると思います⏰
（私がそうでした🫡）

そこで今日は、時間に追われてやりたいことが片付かない人にオススメの時間術を2つお伝えしていきます。


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①まずやりたいことから手を付ける
やりたいこと、やるべきこと、いろんなタスクがある中で、締切が迫っている仕事というのは、やるべき仕事です。
やるべきことは締切までには絶対に取り掛かるはずなので、まずは1時間でもやりたいことから着手するのがベター。

そうすると、やるべきことだけやって完全燃焼し、他のことは何できないという負のループから抜け出せます。


②1日は24時間の概念を捨てる
1日単位でものごとを考えると『今日はできた』『今日はできなかった』という判断で生きることになります。
ですが、イレギュラーな出来事はいつ何時でも起こり得ますよね。

1日単位ではなく、例えば3日単位でものごとを考えてみてはどうでしょう？
今日できなくても、明日挽回すればいいと思えたら時間に余裕ができませんか？
逆も然りで、明日から忙しいと分かっているのなら、やるべきことを1つ今日の予定に組み込むことだってできます。

24時間ではなく、72時間スケジュールで考えると、心に余裕ができ、仕事も捗るものです。


以上となりますが、いかがでしたか？
2つ目は人から教えてもらった考え方ですが、私的には結構目からうろこで、でもこの考え方を取り入れてからやれることが増えました。

今日のスケジュールだけ見ると断りたくなるようなことも、明日・明後日までにやればいいならできることってたくさんあります。
断ることに慣れてしまったら、絶対に自分のキャパは広がりません。
時間を上手に使って（捉えて）、楽しくやりたいことに取り組んでいきましょう♬


本日の授業はココまで　


情報発信に割ける時間がないと嘆いている人はこちらの方法も試してみてください🖊
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