こんばんは🌝
現役看護師セラピストのYOKOです。


暑い季節を迎える準備が必要な今日この頃、薄着になるための身体の準備もお忘れなく👆
夏本番を迎える前に、少しでも早く痩せられるダイエット法を今日はお伝えしておきます⭐




夏は湯船に浸かると暑くてのぼせてしまうので、シャワーで済ます方も多いようですね。
ですが、夏こそ湯船にしっかり浸かってください🛁
ゆっくり湯舟に浸かることこそが、ダイエット効果に繋がると言われているんです。
その理由は以下の2点👇


①入浴によって代謝が活性化する
代謝が良くなることで、体に溜まった毒素を排出するだけでなく、基礎代謝をアップする効果も期待できます✨

②汗をかいて脂肪もばっちり燃焼🔥
じんわり汗をかくことで自然と痩せやすい体づくりに役立ちます。


いかがでしたか？
ダイエット効果以外にも、湯船に浸かることで、血流が良くなったり、むくみが軽減されたり、寝付きが良くなったりと、良いことがたくさんあります。
ぜひ今日から湯船生活をスタートしてみてください🛁


なお、1人ではなかなかダイエットが上手くいかないという方は、私にご相談くださいね❗
今ならダイエットメニューが初回の方限定で、お得に受けられますので、ぜひお試しあれ😊


・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊




⭐ダイエット中の方にオススメ！
筋膜リリースセラピー90分
22,000円⇒初回お試し価格12,000円

🪷バストアップメニュー🪷
ダイナスティバスト穿孔術　
19,800円⇒初回お試し価格 9,800円

🌹その他のメニューはコチラから
▶美空の施術メニュー一覧


🪷ご予約方法🪷
公式LINEより、下記の項目をご入力ください。
🌸受けたい施術メニュー
🌸お名前
🌸施術希望日