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股関節を柔らかく。

Rリラックス

股関節のストレッチを書きました。「股関節を柔らかく。」

股関節のストレッチを書きました。

4月のスケジュールです😉「股関節を柔らかく。」

4月のスケジュールです😉

立っているだけで使っています。
股関節。
実は身体の中で一番大きな関節なんです。

運動不足だと股関節まわりの筋肉が硬くなり
股関節の可動域が狭くなってしまいます💦

家に居る時間が長い人、、
それ私かも?
と思う人。
是非読んでみてください。
簡単でやりやすい、股関節を開くストレッチを紹介しています。

読んでもイマイチやり方が分からない😅という人は
Rリラックスまで。いつでも質問して下さいね☺️

  • 定休日
    詳細
    • 日曜日 11:00~20:00
    • 月曜日 11:00~20:00
    • 火曜日 定休日
    • 水曜日 11:00~20:00
    • 木曜日 11:00~20:00
    • 金曜日 11:00~20:00
    • 土曜日 11:00~20:00
    • 2024/05/05(日・祝) 休業日
    • 2024/05/17(金) 休業日
    • 2024/05/17(金) 休業日
    • 2024/05/18(土) 休業日
    • 2024/06/16(日) 休業日
    • 2024/07/08(月) 休業日
    • 2024/08/15(木) 休業日
    • 2024/08/16(金) 休業日

基本情報

名称Rリラックス
フリガナアールリラックス
住所612-0027 京都市伏見区深草極楽町772-6 タックビル1階
電話番号075-275-7224
電話に出られなかった時は折り返しかけ直しますので番号通知よろしくお願いします。
メールアドレスr@rrelax.com
rrelaxyamamoto@yahoo.co.jp このメールアドレスからもいけます。
営業時間
日曜日
11:00~20:00
月曜日
11:00~20:00
火曜日
定休日
水曜日
11:00~20:00
木曜日
11:00~20:00
金曜日
11:00~20:00
土曜日
11:00~20:00
2024/05/05(日・祝)
休業日
2024/05/17(金)
休業日
2024/05/17(金)
休業日
2024/05/18(土)
休業日
2024/06/16(日)
休業日
2024/07/08(月)
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2024/08/15(木)
休業日
2024/08/16(金)
休業日
支払い方法現金払いのみ
駐車場なし
無料の駐車場はございません。近くのフルーツパーク、マックスバリュ、他コインパーキングをご利用下さい。スイマセン。駐輪場はございます。店の前に停めてください。
開業日2012年8月1日
ホームページhttps://rrelax.com/
Facebookアカウントhttps://www.facebook.com/rrelaxyamamoto/
Twitterアカウントhttps://twitter.com/relaxyama
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/rrelaxyamamoto?igsh=MWMxZXZ5bDMzbnoyaQ%3D%3D&utm_source=qr
LINEアカウントhttps://lin.ee/krPzLYz
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