まいぷれ伏見区情報発信サポーター
さおしーです☆


本日は、物事を継続するコツについてお話します。
『情報発信と関係ないやん』と思われるかも知れませんが、実はすごく関係があります！
だって情報発信は継続しないと意味がないからです。
でも今日のお話は普段から継続力がないと感じている方は全員必見です
ダイエットを例にお伝えしていきますね。


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『ダイエットを始めよう！』
そう決意したはずなのに3日後には友達とスイーツを食べに行ってしまう…

継続できない人の最大の特徴は、その場の感情に流されやすいことです。
未来の目標よりも、今この瞬間の感情を優先してしまう。

・大好きなパン屋さんの新商品が発売！
⇒おいしそう、ワクワク♪
・今日は仕事で疲れたからコンビニ弁当でいいや！
⇒だって、しんどい…

感情が優位なのは悪いことではないですが、継続という観点からいくと少し厄介ですね。


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今の感情に流されないようにするコツは、継続することで得られる未来予想図を明確に定めることです。
ポイントは、より具体的且つかなり先の未来までイメージしておくこと。


例えば、
ダイエットを続ける
↓
ウエストが5センチ細くなる
↓
欲しかったワンピースが履けるようになる
↓
このワンピースを着て婚活パーティーに行く
↓
素敵なパートナーが見つかる♥



『なんやねん、その妄想！』と思われるかも知れませんが、これを本気で信じられる人がダイエットを続けられる人。
今目の前の感情よりも、未来のワクワクの感情が勝てばそれが継続力に繋がるんです。


ちなみに私が伏見発信塾の投稿を続けられているのも、ある未来が私には見えているからです♪
未来をイメージするのが苦手な方は、誰かと一緒に未来を語り合うのもいいかも知れませんね✨



本日の授業はココまで


こういうことも知識として知っておくと発信が継続できるかも？
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◆伏見発信塾◆預金と同じ！将来に備えて情報発信も蓄えておくべし！

契約件数0件から100店舗掲載に至ったまいぷれ伏見区の奇跡の軌跡をお話したYou Tubeもご覧下さい♪
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打ち手会議 京都 二十三の手 無名の地域密着情報サイトの打ち手 まいぷれ伏見区　広報　荒金さおしー


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