骨粗しょう症は、骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気です。

早期から正しく予防することで、骨折リスクを減らし、将来寝たきりになる可能性を少なくすることができます。

「骨密度チェック＆骨トレ教室」に参加して自分の骨密度を知り、栄養・運動などの正しい生活習慣について学んでみませんか？

令和8年10月16日　（金曜日）　午前10時から正午まで

伏見区役所醍醐支所3階第4会議室

（〒601-1366　京都市伏見区醍醐大構町28）

骨密度測定、骨粗しょう症についての講話、ヨガ講師による運動講習

伏見区内に在住の40歳以上74歳以下の運動制限のない方

20名（多数抽選）

無料

令和8年9月3日（木曜日）から9月30日（水曜日）までに醍醐支所健康長寿推進担当（075－571－6747）へ電話、又は申込フォームからお申し込みください。抽選結果は10月初旬にご連絡します。

令和8年8月31日

伏見区役所醍醐支所健康長寿推進課

電話：075－571－6747