深草支所では、地域の健康づくりサポーターである「伏見健康サポートクラブ」の発案、フィットネスインストラクターの監修により、オリジナルの体操である「深草吉兆くん体操」を作りました。

　深草地域にお住いの方々の健康長寿を目指し、楽しく体を動かす場として、「伏見健康サポートクラブ」の御協力により、毎月体操を実施します。

　たくさんの方々の御参加をお待ちしております。

令和6年5月20日、6月3日、7月1日、8月5日、9月2日

各日とも月曜日、午後1時45分～（15分程度）

深草支所1階コミュニティホール

（〒612－0861　京都市伏見区深草向畑町93ー1）

運動制限のない方であればどなたでも

事前申込不要（直接会場へお越しください。）

「深草吉兆くん体操」及びラジオ体操の実技

無料

深草支所健康長寿推進課（電話642－3876）

（中止となる場合がありますので、事前にお問い合わせください。）

　各区役所・支所で実施する「健康づくりサポーター養成講座」の受講者を中心とした地域の健康づくりに貢献するボランティアです。

※深草支所では「伏見健康サポートクラブ」の皆様が活動に御協力いただいております。

　このボランティア活動は、地域の健康づくりの貢献を目的にしておりますが、自らの健康づくりにも繋がります。

　「まずは体操から・・・」という方、見学だけでも結構です。ウォーキングや身近な健康づくりについて学べる「健康づくりサポーター養成講座」も開催予定ですので、サポーター活動につきましても是非御検討・御参加ください。

令和6年3月29日

伏見区役所　深草支所（健康長寿推進課　電話：075－642－3876）